作者：张耀东
发表时间：2016/11/10 13:08:49

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早上来到大宁灵石公园，发现晓舟老师、小凌老师、王国燕老师已早早来到。今天是井系二期开班后的第一次上课，大家都热情高涨。

我先跟二期的新学员一起学习了水浪拳上半套的前几式，虽然之前学过，但是也希望在第二次学习的过程中，发现自己这几式做的还不够到位的地方。在练习的时候，学习委员张黎明就发现我从停车问路到临崖勒马的过程中身体有一个往前倾的习惯性动作，帮我指了出来。在后面练习的时候，我就特别注意自己不要再做出这样的动作。

由于自己在一期的后半段时间漏了几节课，导致水浪拳的下半套很不熟练。在练习的间隙，就找谢建雄大哥帮我复习下半套的一些动作。谢大哥不厌其烦，给了我不少指导。不过自己资质愚钝，不少地方还需要通过多看视频来学习巩固。

最后，小凌老师带我们学打踩步。小凌老师对踩步的每个动作要求都很高，大家动作做得不到位的地方，小凌老师亲自为大家纠正，务必在后续练习的时候不能出偏差。并且告诉大家练习踩步的时候，不能穿侧面有开口口袋的衣服，否则容易卡住大拇指，造成骨折。小凌老师不愧是大家，练拳的细节真是深入到方方面面。