互相砥砺的前提是一个优秀的团队

——慢打第二期3+4 复习课线上点评课有感：

6月16日晚的线上视频课我是在去香港的高铁上参加的，每逢出站、进站就没有什么信号，漏听了不少内容，但也感到收获很大。

国燕教练的指导，从拳的技击用法讲到行拳的意识，大大加深了学员对这记拳的理解和记忆，打出来正确度就高了。而对技击用法的认识，是我所缺乏的，希望以后能够学习、了解清楚每记拳的用法，以给学员更准确的指导。

建军的点评，彷佛一篇文章，有清楚的逻辑顺序。先对作业作整体评价，然后回顾上节课的指导在这次作业中的改正情况，然后说自己的目标是什么，通过前面几次课，实现了什么，达到了什么，本节课的重点是纠正什么。制作的点评视频，很有技术，如：关键几帧暂停、将动作分解成几步展示、慢动作展示。还有“精彩片段”，把好的段落放出来，讲明好在哪里，放一遍不够，就放两遍、三遍，这极大地激发了学员的学拳热情。

晓舟的点评，随着画面的进行，用画外音同步点评，哪里优秀，哪里不足，为什么。非常直观，非常清楚，令人耳目一新。以后可以借鉴。这其实对教练的要求很高，一边看一边就要指出优与劣，一遍就过，很考验功力。

达达的点评，非常细致深入，可谓明察秋毫，体现了达达的功力，用词柔和，表达委婉。

一节课下来，看到了不少自己的薄弱环节，感到可以向其他带教老师学习之处很多，收获满满。相信每个参与者，无论是教练还是学员，无论是点评者还是被点评者，都可以从其他人身上受到触动，获得启发。身处凌氏团队，学员们可以互相促进，互相砥砺，共同进步。这是多么难得的氛围和平台啊！感谢肖力行老师倾力打造团队，为我们的成长提供了最优的条件。

晓希

2023-06-19