晓舟老师，您好！😊 我是在沪江学院2023级留学生的微信群里了解到这个水浪拳学习班的。 

其实，从2023年刚来到学校的时候，我就一直很想学习武术。当时我问过学校有没有相关课程，但得到的答复要么是没有，要么是只有本科生才能参加。所以，这次看到微信群里的报名信息时，我真的特别开心！ 

第一节课的体验非常好！我上课的时候感到很开心，也很受鼓舞，对接下来的学习充满了动力。其实我一直对武术很感兴趣，从来到学校的时候就希望有机会学习，没想到现在终于有机会了！ 

我觉得教练们都非常耐心、专业，讲解也很清楚，让我们容易理解和掌握动作。课堂氛围也很轻松有趣，学习起来不会觉得有压力。

目前我没有什么特别的建议，反而很感谢老师和教练们的用心！希望以后能继续跟着大家认真学习，慢慢进步。谢谢老师！

我的中文名是罗蓓儿，来自哥斯达黎加的卡塔戈（Cartago），目前在上海生活。我之前在北京生活了大约五年，毕业于北京语言大学，现在在上海理工大学攻读语言学及应用语言学硕士学位。 

我一直对语言很感兴趣，也学习和掌握了好几种语言。我觉得语言不仅是交流的工具，也是了解不同国家的文化和思维方式的一扇窗户。 

除了语言，我也非常喜欢阅读和音乐。我以前还在一所古典音乐学校学习过，所以音乐一直是我生活中很重要的一部分。 

我也很喜欢亲近大自然，尤其喜欢逛公园和参观有历史意义的地方。每次走进这些地方，我都会有一种穿越回过去的感觉，也能更好地理解当地的历史和文化。我在北京生活时，最喜欢去的地方之一就是颐和园和天坛，每次去都有不同的感受。 

我觉得传统武术不仅是一种锻炼身体的方式，也蕴含着丰富的中国传统文化和哲学思想，所以我很高兴有机会跟您学习凌氏水浪拳。 

听您介绍自己的经历，我觉得非常敬佩。您作为律师，还坚持跟随内家拳大师学习近20年，并且一直致力于武术文化的传承，真的很不容易，也很有意义！ 

很高兴认识您！以后还请凌老师多多指教！😊

罗蓓儿

［此帖子已被 Elizabeth 在 2026/10/25 13:25:01 编辑过］

【传小凌老师言】 

伊丽莎白：

你好！ 

看了你学拳的视频，感觉水浪拳还蛮契合你。又读到你写下的文字，行文有物、文采可观，由衷赞叹你的中文功底。又见你为上海理工大学沪江学院的凌氏拳艺设计新版海报，成效显著，十分赞赏。成品质量出众，处事反应敏捷，聪慧远超出我的预期，正是我们凌氏拳艺团队发展所急需的人才，感谢你为凌氏拳艺倾心付出！ 

孔子有言：“始吾于人也，听其言而信其行；今吾于人也，听其言而观其行。”你言之有文，行之有据，可信可依。凌氏拳艺传承脉络清晰，源流有据可考，绝非流于空谈的“多少代传人”一类自说自话。你喜爱凌氏拳艺，有心深入研习，又向往文武双修，足见眼界与格局，称得上是同道中人。若你愿意，往后我们中、哥交流，彼此砥砺、共同精进。 

不知你后续有怎样的规划？是回到哥斯达黎加生活，还是留在中国发展？我想把握住当下这段时光，请晓舟和国燕好好带你修习水浪拳。期待将来你能把内家拳带到哥斯达黎加，落地生根、开枝散叶，让当地更多人认识、了解中华优秀传统文化，你也可以成为那里传播拳艺的“伊丽莎白女皇”。 

我29日受邀前往景德镇、宜春游历，华政几位教授因事务安排，会在31日抵达宜春。如果你有意同行，在不耽误学业、同时遵守学校对国际学生相关规定的前提下，可以一同前往，趁此机会多研习水浪拳，具体事宜可咨询你的老师晓舟。 

入冬之后，我和国燕会在海南住上几个月，晓舟等人也会前去相聚一段时日。倘若寒假你不回哥斯达黎加，欢迎来海南暂住，食宿我们会安排。我已经和大家说好，无论何时，对你的拳法教学等一概免费。希望在你今年硕士毕业前，能够学完整套水浪拳，打下扎实根基。日后即便相隔两地，我们也可以线上持续教学。 

祝你学业顺遂，在力所能及的范围内，助力沪江学院凌氏拳艺的推广传播。 

祝

一切顺遂！ 

天阙 2026年10月25日