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- 凌氏心意六合拳 ( http://www.lsquanyi.cn/bbsxp/Default.asp ) -- 心意六合拳论坛 ( http://www.lsquanyi.cn/bbsxp/ShowForum.asp?ForumID=5 ) --- 肖力行老师指导“十大形” 周记 （第九回：功到自然成） ( http://www.lsquanyi.cn/bbsxp/ShowPost.asp?ThreadID=601 )
作者：晓舟
第九回 功到自然成
《西游记》第三十六回中，唐僧师徒西行路上遇一山阻路，唐僧感叹前途艰险，何日取得真经。悟空对唐僧说了这样一段话：“师父不必挂念，少要心焦。且自放心前进，还你个‘功到自然成’也。” 今日，我在看肖力行老师教拳，跟肖师学拳中终于意识到了“功到自然成”的真谛。学拳亦如取经，只要专注一心，持之以恒，千锤百炼，功夫一到，自会有一层境界。明师的作用就是在你前行的道路中，将你引入正途，帮你指点迷津，让你不走弯路。不走弯路便是捷径，这便是我师父赐福于我的，自我拜师那日起。因此，我要记住的就是一条：听师父的话！！！ 2013年7月28日 周日 38° 晴 肖师指点金晓庆“十大形” 天大热，人大干！金晓庆请肖师帮他看了四记拳：弓步大劈、野马奔槽、左右明拨、单把。每次看金晓庆打好一记拳后，肖师总是短短几句，指点一二，或是意识、或是方位、或是用法，寥寥数语，晓庆立即就能心领神会，再打一遍的时候，整记拳就有了明显的提高，一则更齐整精致、一则更气势如虹。我们在一旁看，觉得好神奇噢！为什么在场的其他几位主教练都没能看出金晓庆拳中的问题，而肖师一瞄便知，晓庆一教就会？ 为了更好地提升主教练的教拳水平，肖师为我们言明了其中的道理。老师教拳有教拳的功力，只有到了一定的高度，才能看出别人拳中的对错，但这还不够，还要能看到此人功夫到了何种程度。如果程度没到，就让他自己练下去，此时老师再教也只是浪费师生彼此的时间，甚至还可能拔苗助长，适得其反。等学生功夫练上去了，老师在做适时的指点，把他按现有的功夫能达到却还未打出来的地方告诉他，只要他听懂，马上就能打到。这就是火候，火候未到，一切枉然，火候有了，则功到自然成了！因此说，我教金晓庆这类的学生是最省力的，他14岁开始学拳，几十年的功力，只要将其细微之处的偏差点出来，自然就能提高。 我想“行于当行，止于当止”，但往往“止”比“行”更难，做老师难，做拳教师更难，因为拳教师必须要懂得“功夫不到，就是不教！”的道理，而在坚守这条原则时，常常还要遭到学生的误解乃至责怪。长叹一声，为自己以往的无知和任性深深自责，也为师父心疼，师父永远都不会去告诉你，他这样做其实是为你好！ 肖师指点晓舟“水浪拳” 自师父开始指导大家“十大形”标准化训练之后，今天是这几个月来师父第一次为我看“水浪拳”，我很珍惜，极认真地打，内心很紧张，却什么也不敢想，只是忘我地打，打得时候我觉得手都在抖,但还是不管不顾，只是认认真真打完。一套打下来，全身湿透。师父站在我面前的东南方极专注地看我打拳。 出乎意料的是，师父在点评的时候对我说：“这是我看你打拳以来，打得最好的一次。你上半套的水浪拳打得很好，可以这样说，现在你打出来拳已经蛮“吃价”了，从今以后，对外就不要轻易示人了。” （师父表扬我时常常是淡淡的，看不出任何的喜怒来。以前我不习惯，自己乱想：为什么我师父每次看到自己的徒弟进步还是那么严肃？后来，时间长了，越来越觉得我师父表扬我的神情好酷，别人学都学不来，只有师父才会如此待我！）只听师父又道：“不过，你下半套要差一个等级，照理不应该差距嘎大。今后你自己练习的时候一上来先打下半套。”我一听，也就顾不得高兴了，马上提出：请师父指点我下半套吧。谁知，师父却板起脸来训到：“我不是已经跟你讲了吗，自己去打呀。啥辰光教是由老师定的，轮得到你来指挥？”被师父一骂我就“拎清”了，功到自然成，上半套因早学了半年，现已有了一定的功力，而下半套还要多打，把功夫练上去，师父才好继续教。有时，看别人的时候看得真切，可是一旦到自己身上，又想不明白了。哎！再叹一声，做拳教师真难。。。。。。。于是，心甘情愿地乖乖认错，向师父求饶说以后不敢了。还好，我师父是“大人有大量，大人不计小人过”，又为我精心指点了两记上半套中打错了的招式，我搞不明白的时候，他就换一种方式演练、讲解，直到我彻底弄清为止。 几天后，一次电话里师父突然问我这几日打“水浪拳”感觉如何，是不是比之前打得要舒服？我连连称是，心想：我师父是神仙呀！难道师徒之间这也有感应呀？还在浮想中，只听师父道：“那天你在打的时候其实我已经晓得了，你那时的状态，全神贯注之下打出来的拳，其实无意之中已为你突破了一个阶段。在拳上，有的时候，很多人就差那么一点上不上去，需要某种刺激来帮他达到，一旦达到了，也就上一个层次了。”此时，我心里在想：要是天天有我师父帮我看拳，不就“一日千里”了吗，嘴上却不敢说。 “功到自然成”，有师父在，一切不必挂念，少要心焦，且自努力前进。徒儿一定乖乖听师父的话，好好争气！ ［此帖子已被 晓舟 在 2013-8-3 21:37:49 编辑过］
作者：晓舟 这次，肖师在给其他几名学员指导“水浪拳”时，还为我们指出了一个练拳时需要特别当心的地方——膝盖。 肖师讲：有人说练太极有损膝盖，也有人说练太极对膝盖有益，到底哪种说法对？我今天看你们打水浪拳当中出现的一些同样的问题，可以跟你们说，这两种说法其实都不对，因为都没有前提。当你们打拳时，膝盖的角度正确，那么对膝盖的活动是有帮助的。而如果平时不注意正确的转换，那么就会对膝盖有损伤。所以，老师在教拳的时候特别要帮学生指出膝盖问题，要对学生负责！
［此帖子已被 晓舟 在 2013-8-3 21:39:56 编辑过］
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