我练“龙形裹洪”

第一次看到龙形裹洪，是在今年4月20日各培训基地拳艺交流场上。由肖力行老师亲自点将，周现龙师兄演示，起落有致，拳姿优美。师兄属龙，真乃俊龙，引得我这个小龙女也跃跃欲试。

心想每天练习水浪拳中的犀牛望月，与其动作相近，难度不会很大。不料不是手脚不协调，就是步法跟不上，一蹲下，上身就往前倾。苦练一周，自己认为问题肯定有，但大体差不多，能打到这样也不错了。请肖力行老师指点，没想到老师看后，一反常态，毫不留情说我打得像小脚老太婆。而我练得脚腿都不听使唤，真是看人挑担不吃力。

本是自己要求报名的，无话可说，只得多花功夫。硬着头皮向恩师表示决心，再次请求指点。认真虚心听，用心去记。师嘱:要打成样板拳，第一步，力求慢，分解动作一、二、三打到位，轨迹清楚了，再一气呵成。先只求手与足合，打出工正。否则就是拔苗助长，欲速则不达。不要以为自己有些功夫，看似简单，就心生轻视。练“十大形”任何时候都要心存敬意，这样日后就不会走形，还会常练常新。第二步……第三步……你现在不用去考虑，待功力增加后，再一点点加。多则失之，少则得之，其实目前能掌握这些，已不容易了。不练就规矩，就不会有艺术，这就是写字匠和书法家的区别。

恩师慈悲，念我尚有进步潜力，陪我练了三遍，感觉顿时不一样了，真有点游龙的味道。看他演拳，大起时犹如矫龙之腾云，大落间恰似游龙之潜水。那种浩然之气，飘逸潇洒之极，震撼！不要说我是第一次看到，就连跟老师几十年的资深教练都说，仅看到过一次，就是多年前教周现龙的那次，真人不露相啊！

近一月的操练，在肖师的精心辅导下，好像进步不小。本周日向肖师汇报作业时，不求我师满意，只盼我师不要对我失去信心就可以了。

没肖师认可，不敢写下动作过程，待有把握时再补上。

加油！！！

［此帖子已被 王国燕 在 2013-6-16 21:41:27 编辑过］

原来我和国燕姐倒还真是有点像。我当初报“燕子抄水”也是因为看了小郭靖在两次的会操中打得漂亮，水浪拳里又正好有这么一记拳，见没其他人报，就“不知天高地厚”地报了名。

第一次，新猛教练和宏滨教练为我做了示范，可我根本打不出来。第二次，新猛教练陪我练了几下说打不动了，师父就让我的“十大形”御用教练金晓庆教我。后来晓庆师兄跟我讲，为了打“燕子抄水”给我看，他的腿酸了一个礼拜。非常非常感谢几位教练的辛苦指导！！！可是我太笨了，直到现在，1，2，3分别是哪记动作都搞不清楚，练来练去的似乎越练越不像样，更惨的是，我竟然把“十大形”中的燕子抄水和“水浪拳”中的燕子抄水搞混了。。。。。。

我曾多次听小郭靖说，小凌老师打的燕子抄水技惊四座，独步武林，我连做梦都想能亲眼目睹呀！

好师父，是徒儿不好，自己一点功夫都没有还要选这记拳，又要累到您，徒儿也于心不忍。可没办法，我不想输给小郭靖、达达他们！既然要争取能拍视频，就不能打得比别人差！求您下回打记“燕子抄水”给您的小徒儿饱饱眼福吧，带徒儿打一遍就好，谢谢师父！

［此帖子已被 凌波小仙 在 2013-6-15 20:48:46 编辑过］

为师者；，因学制宜，因材施教。行于当行，止于当止。

样板者；为国术长久之传承，岂为一时之输赢，志存不高。

［此帖子已被 天阙 在 2013-6-15 21:07:33 编辑过］

是师父！弟子知错，再不敢了......

“十大形”中不少名字我都叫不出来，甚至叫错。比如我现在练习的“碰意”，看书上写的是“鹏意”，听师兄说叫“奔意”，当时真有点晕。还有师父教过我一招叫“蛇出洞”，后来晓舟告诉我，正确名字叫“蛇拨草”。再看秘书长文中提到的“龙形裹洪”，我也一直以为是“龙形括横”，不是好像还有一招叫什么“十字括横”？那么是否也应该叫“十字裹洪”呢？

期待小凌老师给我们上一堂“十大形”拳名课，其实内心更希望小凌老师能抽出宝贵时间，除了指导我们拳艺外，多给我们晚辈上几堂精彩的理论课。