三谈“从三遍”教学法则

      —— 2023-07-08，苏州培训点教拳第四课笔记

今天教孙远第4课引鸟趋林到鸿燕双飞。肖力行老师和国燕师姐还是列席观摩。

昨天晚上的线上教学课，老师讲了从三遍教拳法的9条法则，今天我记忆犹新，按照执行，大部分法则都用到了。

首先让孙远从起势打到昨天学的引鸟趋林。在打了四遍之后，昨天新学的内容也比较熟练了。清楚显示出为啥要从头开始打。开头部分，学员一般都练了比较熟，把这种熟悉的感觉带到新课部分，会帮助学员掌握新课。

——法则一、回课要从一开头开始打。

今天孙远复打情况很好，那就继续往下教。

——法则二、上节课的内容都能打出来了，就继续往下教。打不出来，就继续复习。

我先是从引鸟趋林打到鱼窜镖击，从三遍后， 发现孙远这一段有一点跟不上，我就再拆短一点，从引鸟趋林打到左右交错出掌，这样的一段，从三遍之后孙远很快打出来了。后面照此处理，又分了两段，交错出掌到鱼窜镖击，鱼窜镖击到鸿雁双飞。分这样的三段，孙远掌握起来没有困难。

——法则三，每一次从三遍教的段落的长短，根据学生接受情况而定，记得住就长点，记不住就短点。

每一段从三遍，我一言不发，随后，我就走得远远的，去听肖力行老师和国燕师姐讲话，让孙远一人独处，强迫记忆，孙远自己动脑筋回忆，复打效果很好。

——法则四，从三遍之后，给学员独自回忆消化的时间。教练不要看着，避免给学生压力影响复盘效果。

每一段孙远自己复盘之后，如果完整打出，我就不说什么，继续往下教。在第二段，如封似闭接鱼窜镖击时，孙远接不上了，想来想去想不出来，举手问我，我就过去再带打一下，他马上记住了，把缺少的一节补上。这样补上的一小节，他记得牢靠。

——法则五，不愤不悱，不启不发。教练不要主动喂，让学生先动脑筋。有三种情况：1）动过脑筋之后还想不起来，学生来问，就告诉他。2）学生不动脑筋就来问，不要回答他，让他继续去想。3）学生动了脑筋也想不出来，但是不好意思来问，还在那里拼命想，这时老师主动去告诉他。今天孙远属于情况1）.

教新课的第二段、第三段时，从新课第一段打起。这和回课时从起势打到上节课最后一记是一个道理，就是把前面的拳感带到后面的拳里，会帮助记忆。这一点我教第二段时没有做，肖师及时提醒，我在教第三段时立马改过来，效果很好。

——法则一+1

今天的新课教完之后，我请国燕师姐带孙远打，从起势打到鸿燕双飞，打了两遍，师姐气场强大，这一大段路径孙远都掌握了。孙远意犹未尽，自己又连着打了好几遍，越打越流畅。明显看到，孙远打第一课第二课的内容时，眼神稍微活络了一点，可以看看周围环境了。再次表明，复打从头开始打的必要性，前面的拳越来越熟，拳感可以带入到后面的拳。在这种情况下，对前面比较熟的段落，就可以指点学生少许动作要领了，他可以接受到了。

——法则一+2

最后，老师说，看孙远今天学得不吃力，那从他已经学会的段落里，挑一记他打得最差的拳纠正一下。国燕师姐挑了闭门推月，孙远的手是从头顶划落推出去的，应该是从胸部推出去。老师表扬国燕师姐找得很准，这正是孙远这一段里问题最大的一记，是路径的错误。能否找到学生当下最大的问题，很考验教练的功力。每次课，纠正1~2个大问题就够了，学生能够记得住、改得掉，那10节课20节课下来，他很多大问题就没有了。学员当下的毛病是有很多很多，你不要一次课指出很多个，那样学生接受不了，反而改得四不像，多则失之，少则得之。

——法则六、每节课纠正一、两个当前最大的问题。

今天孙伟未能前来上课，因为他着急开快车，撞到路牙，爆了轮胎，幸好人一点没事。孙远是刷了共享单车过来的。老师听说孙伟出了事故，非常担心，而且生气，觉得小孙不应该这样做事，请孙远带话给他爸爸：昨天就说过了，学拳就是学拳，不要想其他事情，如果早上他不分心去拿东西表达对老师的尊敬，时间就很充裕，就不要开快车，也就不会有事故。老师说，孔子曰：父为子隐，子为父隐，直在其中矣。是说：父亲有过，儿子对外不声张，但是在家里，要规劝父亲。儿子有错，父亲对外不声张，但是在家里，要教育儿子不要做错事。这是自然真实的人性。所以，孙远，你以后看到大人有不正确的时候，要规劝。

论语这段话中的“隐”，从钱穆到傅佩荣到鲍鹏山，都是解释为“隐瞒”，而老师认为这样的解释不符合孔子这位卓越的教育家的思想水平。老师的见解：隐瞒只是第一层字面的意思，第二层含义，既然是隐，就知有错，指在家中纠错。这才符合人之常情。教人帮家人隐瞒错误，那不符合孔子一贯的教育主张。关起门来，进行规劝纠错，才是正解。孔子是告诉我们，碰到家人犯错的情况，应该怎么办。

上拳课，还听到了老师对论语的独到见解，于文、于武、于做人做事都有长进。有老师在的课堂，德才并重，含金量就是高，打着灯笼也找不出第二家吧。

晓希

2023-07-08